Stili di Vita
Colorare i mandala fa bene
Anche se non risolte tutti i problemi è ormai noto che colorare i mandala aiuta a star bene e a migliorare la qualità della vita. Nell’ambito del…
Digital Detox
Staccare dagli schermi, ritrovare tempo, attenzione e creatività.
Stili di Vita
Social media detox
Una grande rivoluzione al negativo è già avvenuta. La fruizione dei social media su smartphone occupa una fetta del nostro tempo e della nostra vita…
Stili di Vita
7 idee intelligenti per la digital detox
Stress da iperconnessione, stress per troppa tecnologia, eccesso di computer e di informazione, eccesso di superficiali relazioni interpresonali nate…
Stili di Vita
Mandala per la digital detox
Il digitale purtroppo ha il difetto di fornire una tale quantità di informazioni che in generale non riusciamo ad elaborare completamente. La…
Stili di Vita
15 Regole per usare Whatsapp senza diventare matti
Un tema molto sentito fra i genitori e nei gruppi di lavoro che fanno utilizzo di Whatsapp per comunicare fra di loro. Abbiamo già affrontato il tema…
Stili di Vita
Digital Detox...
Magari hai lavorato tutta la mattina, magari hai lavorato con ritmi frenetici, magari sei stressato dalla tecnologia e dall'informatica e allora cosa…